名方改良,老方新用(九)
名方
甘麦大枣汤(《金匮要略》)
甘麦大枣汤是非常经典的汤方,从古沿用至今,对于女性脏躁、心神不宁、失眠都有不错的效果。何为妇女脏躁?中医认为,几妇人精神忧郁、情志烦乱、无故悲伤、哭笑无常、呵欠频作等称为脏躁。而本汤方所治之证即为心失所养、神不守舍所致,故食疗时宜养心安神、和中缓急。
方中首选甘草,甘缓养心以缓急迫之症。甘草在不少人心目中的印象是用于止咳化痪,不少中药方剂中都含有这味药材。其实,除了祛痰止咳之外,甘草也有良好的缓急止痛、调和脾胃作用,还能益气补中,常用于心气不足的心悸以及脾气虚弱所致的倦怠乏力、食少便溏等症,炙过的甘草补益心脾之气的功效更强。除此之外,甘草还有良好的清热解毒作用,治疗咽喉肿痛时,单用煮水饮用就有效果;药物和食物中毒时,若无特殊解毒药,也可用甘草临时代之,或将甘草和绿豆一起煮水喝来解毒。不过需要注意的是,甘草用于清热解毒时宜生用,补中缓急时宜炙用。
汤中小麦味甘性凉,归心经,有养心除烦的作用,用于心神不安、烦躁失眠、妇女脏躁、悲伤欲哭等症。大枣甘温,归脾胃经,可补中益气、养血安神,缓和药性,与甘草均可用于脾虚食少便溏、倦怠乏力等症,还能补气养血而安神,缓肝急并治心虚。这三味药相配伍,具有甘缓滋补、宁心安神、柔肝缓急之效。
改良
改良方在原方的基础上增加了药食两用的百合。百合味甘性微寒,归肺、心经,有养阴润肺止咳、清心安神的作用,对于余热未清所致的虚烦惊悸、失眠多梦都有较好的食疗效果,与小麦、大枣、甘草配伍应用,更能增强养心安神的效果。猪瘦肉可增强养血滋阴之效,根据各人饮食喜好,可放可不放。
此外,这一经典方加大米直接煮粥食也很好,可用原方直接煮粥;也可加大米、桂圆肉等来煮粥,既可改善口感,也同样有养心安神、补中益气的作用,适用于心气不足、怔忡不安、烦热失眠、妇女脏躁、脾气虚弱等症。
原料
甘草10克,小麥50克,大枣(小红枣)12枚(或大红枣3枚),百合30克,瘦肉200克(2~3次量)。
制法
将甘草放入砂锅内,加入清水500毫升,大火烧开后,改中小火煮至200毫升,去渣,取汁,备用。将大枣、百合洗净,稍浸泡,与小麦一起放入砂锅内,加水适量,用慢火煮至小麦熟时加入甘草汁,再次煮沸后即可食用。宜空腹温热服。
适宜人群
心虚、肝郁引起的心神不宁、精神忧郁、情志烦乱、悲伤、失眠等症者。
功效
养心安神,和中缓急。
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