初中体育特长生的引导与培养

　　摘 要：随着教育事业的不断发展，为了促使学生能够朝向多方面发展，在初中阶段便设立了针对于体育特长生训练的课程，对其进行训练的教练主要是由体育教师所担任。体育教师在训练体育特长生时，需要采取有效措施对其进行正确的引导，否则体育训练将无法获得理想的效果。因此，在这种情况下，为了能够促使初中体育特产生的训练工作能够获得良好效果，本文就初中体育特长生的引导与培养进行了深入的探讨，首先向人们介绍了加强初中体育特长生引导和培养的重要性，然后阐述培养所产生的有效措施，从而提高体育特长生的训练水平。
　　关键词：初中 体育特长生 引导 培养
　　前言：初中生正处于身心成长的重要时期，在其成长中体育一直都是非常受欢迎的学科。对于普通学生来说，体育教学主要的目的是让其完成基本的技术动作，并简单的进行体育技巧方面的训练。而针对体育特长生来说，由于其热爱体育，更是将体育作为其未来的实业，如果仅仅是对其进行简单的体育训练则是远远不够的。对于初中体育特长生来说，不仅要十分重视体育技能的教学工作，而且还要在日常训练当中不断提高其本身的生理和心理双方的素质，以此来促使其能够不断突破自我。
　　一、加强初中体育特长生引导和培养的重要性
　　由于初中生处于生理发育的重要阶段，此阶段学生在进行体育训练时如果没有进行正确的引导和培养，那么学生所进行的所有训练不仅不利于体育能力的提升，而且在一定程度上还会对学生身体健康产生不良影响。在这种情况下，学校应当采取措施加强对初中体育特长生的引导和培养工作，以便于能够有效提高体育特长生自身的能力，使其能够获得较为理想发展空间。通过正确的引导，能够促使体育训练变得更加科学合理，能够满足初中生自身对于体育训练的需求，对于其能力的提升能够起到事半功倍的效果。由此能够看出，对初中体育特长生的引导和培养对其未来的发展具有重要作用和意义。
　　二、加强初中体育特长生引导和培养的有效措施
　　（一）科学进行体育训练
　　体育训练是一个非常复杂且系统的工程，并不是通过训练便能够提高自身的体育成绩。在进行体育训练时，要严格遵守综合性、渐进性以及科学性等原则，否则体育训练将难以达到理想的效果。其中综合性是指教師在对体育特长生进行训练时需要使用多样化的手段，以免在训练时显得过于乏味与枯燥。并且，教师在对体育特长生进行训练时不仅要重视对其进行技术上的知道，而且还要重视学生体能、意志品质以及身体素质等方面的和谐发展。渐进性是指对学生进行体育锻炼时，需要综合考虑到初中阶段学生的自身能力，切勿发生拔苗助长等不良现象，应当采用科学的方法进行训练，不断加大在训练上的强度。科学性则是指教师在进行体育训练各方面内容进行安排时，根据初中生生理和心理方面的特点来安排相应的体育项目，并针对性的采取适合的方法。只有充分掌握和了解体育训练的原则，教师才能够进一步了解体育训练对于体育特长生本身的特殊要求，以便于教师制定和实施相对较为合理的训练计划，从而提高体育特长生的能力。
　　（二）合理安排训练时间
　　在培养体育特长生时，需要严格遵守相关要求与原则。基于体育角度来说，通过适度进行体育运动能够让人们的身心放松，并产生十分愉悦的心情，而对体育特长生而言，教师要培养其不断突破自我。在其突破自我的过程当中，难免会经历一段十分痛苦的过程，甚至是出现放弃进行体育训练的思想。此时体育教师应当扮演好教练的角色，绝不能够因为心疼学生而遵从学生自身的想法，需要其采取有效的方法来对学生提出更为严格的要求。为了能够培养学生在体育训练上的持久精神，应当尽量确保学生不会因为体育训练而耽误在文化课方面的学习，训练切勿出现过度的情况，这便需要体育教师合理安排体育特长生的训练时间。例如，每天进行体育训练的时间要固定，通常早晚各训练一个小时，同时根据比赛和学生自身实际情况在周末适当进行加练，如此紧凑的训练能够让学生保持良好的体能，以此来达到体育训练对体育特长生的要求。另外，体育特长生还应当学会自我约束和管理，这对于其未来的成长和各个方面的训练都能够产生非常大的作用。
　　（三）坚持正能量引导
　　在对体育特长生进行引导时，应当从以下几个方面入手：第一，教师应当对自身进行严格要求以此来感受学生。体育教师自身的行为是对体育特长生产生最为直接的影响和最大触动的，实际上学生也是通过对体育老师自身的体育能力来判断其是否具有良好的教学能力。所以，教师要想要求体育特长生做到其所要求的内容，需要自己能够做到，为体育特长生树立起一个良好的榜样。当开展体育训练时，体育教师应当由自己亲自进行示范，并完成整套训练动作和要求。例如，在准备活动当中，体育教师应当尽量和学生共通来完成整套动作，以此来充分调动学生进行训练的积极性；在对训练项目进行示范时，教师应当尽量做出最完美的姿态，让学生从内心当中对教师产生崇拜心理，这在一定程度上能够促使学生愿意跟随就体育教师进行训练。第三，教师还可以听过列举通过刻苦训练而取得成功的优秀运动员的案例，让学生感受到任何荣誉的背后都需要付出大量的努力和汗水，并不能够轻易的得到这些荣誉。通过体育教师的榜样示范和积极向上的正能量引导，学生能够不断感受体育训练本身所具有的重要意义，知道任何成绩的获得并不可能是顺利的，需要不断脚踏实地的进行训练。
　　结语
　　总之，体育运动是一项具有较大挑战性的运动，其不仅考验的是学生自身的身体素质，更是考验其所具有的心理素质。体育特长生本身具有良好的体育素质和天赋，但是要想取得骄人的体育成绩则需要后天继续进行训练。当体育教师在对体育特长生进行训练时需要采取合理的训练方法，如科学进行体育训练、合理安排训练时间以及坚持正能量引导等，其能够大大提高体育训练所获得的效果，促使训练出来的体育特长生能够满足体育运动的要求，符合社会与时代发展要求的体育特产生。
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