小穴位,大健康
梁,通“粱”,指粱食;丘是丘陵,山丘;梁丘简单理解就是积聚粱谷的地方。
秋天到了,糧食都成熟了。将棵棵稻穗割下来,通过机器的加工,成堆成堆的米堆积在一起,形成一个个尖尖的小山头,那就是农民最开心的时候了。我们说脾胃是人的后天之本,是消化水谷的地方,这水谷中的谷里面一个很重要的部分就是这堆积成山的粮食。五谷为养,粮食是人体最基本的营养来源。
粮食经过消化吸收以后,变成人体最重要的物质基础——气血。我们的梁丘穴在大腿前面膝盖附近,屈膝的时候,膝盖上面有一块鼓起的地方,骨头横亘在中间就如同一道梁。而隆起的筋就好像小丘,这里是胃经的郄穴,气血汇聚的地方,就好比是粱谷积聚的丘陵,所以称为梁丘。
梁丘穴有一个最大的作用就是治疗胃痉挛。由于胃痉挛导致肚腹部急剧疼痛的时候,要赶紧坐下来按摩梁丘穴,用大拇指使劲地在穴位上施加压力,尽可能用力,施加压力的时候最好能感觉到疼痛。每次压20秒,停下来休息5秒,再继续下一次施压。这样重复几次,疼痛就会消失,效果是非常神奇的。
而且,梁丘穴止痛,不仅仅是对于胃痉挛引的疼痛,对于普通的胃痛,或者其它原因造成的突发性心窝疼痛等,都有作用,比很多止痛药的效果都好。但是有一点要注意的是,对于不明来历的经常性疼痛,在止痛之后要即时去医院做一个检查,以防万一。
[穴位一点通]
膝盖是一个倒立的三角形,上面是三角形的边,下面是三角形的顶点,在膝盖的外侧向上2寸。我们在找这个穴的时候,可以用右手掌放在左侧的膝盖上,右手大拇指会触摸到大膝盖外侧有一个骨头尖,从这里向大腿上2寸就是梁丘穴所在位置。
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